Blog
Anasayfa / Bebek ve Uyku

Bebekler neden anne, babalarının kollarında uykuya dalar, yatağa bırakıldıklarında uyanır ya da çok az uyurlar hiç düşündünüz mü? Ayrıca bir çok bebek araba koltuğunda, puset de yada salıncakta uyumayı sever. Bunlar size tanıdık mı geldi. O zaman bu yazıyı dikkatlice okumanızı öneririm.
Bebeğiniz 9 ay boyunca anne karnında oldukça korunaklı bir yerdeydi. Dünyaya geldikten sonra anne karnındaki gibi kendini güvende hissetmek isteyecektir. Ayrıca 9 ay boyunca anne karnında devamlı hareket halindeydi bu yüzden sallanmayı sevmesi çok normal değil midir? 9 ay boyunca annenin her hareketiyle sallanıyordu. Bebeklerin puset, araba koltuğu, kucak gibi onu saran yerlerde uyumasının sebebi de anne karnındaki güveni vermesinden kaynaklanmaktadır.

Peki napacağız bebeğiniz artık dünyaya geldi ve onu bu şekilde uyutmaya alıştırmak istemiyoruz ama kendini huzurlu hissetmesini de istiyoruz. İşte size birkaç öneri.

Bebeğinizi kundaklayın. Özellikle yeni doğan bebekler kundaklandığı zaman çok daha rahat ve uzun uyurlar. Çünkü kundaklanmak anne karnındaki güven duygusunu verir. Ayrıca bebekler bu aylarda el ve kollarının kendi uzantısı olduğunun farkında olmaz ve kendi kendilerini uyandırabilirler kundaklayarak bunun önüne geçmiş olursunuz.

Bebeğinizi sallamadan uyutmaya alıştırın. Uykusu geldiğinde bebeğinizi salıncak, puset, araba koltuğu, sıcacık kollarınız yerine yatağında uyumaya alıştırın. Başlarda bu kolay olmayabilir ama zamanla ona doğru uyumayı öğreteceksinizdir. Sabırlı ve kararlı olmanız çok önemlidir.

Bebeğinizi uyanık ama uykusu geldiğinde yatağa koymanız önemlidir. Kucağınızda uyutup yatağına koymak yerine gözlerini henüz kapamamışken ama uykuluyken yatağına koyunuz. Yatağında gözlerini kapayan bebeğin uyandığında uykuya geri dönmesi de kolay olur. Kucağınızda uyuyan bir bebek uyanınca da tekrar kucağınızda olmak isteyecektir çünkü gözlerini orda kapamıştır bir anda kendini yatakta bulmak onun için korkutucu olabilir.